|
makan siang hari ini: 100g nasi merah, ikan pindang balado, sayur lodeh tanpa santan, kerupuk slondok dan 100g stroberi! supa dupa nikmat~ estimasi kalori: 360kcal🥳
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
405 kcal
|
Fat: 16.28g | Prot: 25.63g | Carbs: 47.78g.
Breakfast: Alfamart Ikan Pindang, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Totole Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Terasi, Sun Kara Minyak Kelapa. Lunch: Ketumbar, Mentimun (dengan Kulit), Terung, Garam Laut, Totole Kaldu Jamur, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Terasi, Lengkuas, Kacang Kemiri, Cabai Merah Besar, Labu Siam, Ellenka Fiber Creme, Jagung, Kacang Panjang Hijau, Daun Melinjo. more...
|
|
 Comments
slondoh masukin kalori nya gimana ya kak? soalnya aku suk banget...
07 Sep 22 by member: starwill01
|
di google 160kcal/100gr kak. itu aku cuman 15gr. dikira2 aja👍
07 Sep 22 by member: moobys
|
Oh ada ya di google, aku selalu nyoba cari ga pernah ketemu...
07 Sep 22 by member: starwill01
|
boleh spill piringnya beli dimana kak?
08 Sep 22 by member: ddigna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|