chudesax's Journal, 06 Sep 22

chudesax's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Догоняю всех с трендом «результат за лето». Сложно было найти фото до, так как в лишнем весе не комфортно фотографироваться. А теперь после тренировки снять футболку не стыдно :) -18кг, но выйти из 80 пока так и не удалось. Продолжаем дальше!

View Diet Calendar, 06 September 2022:

2198 kcal

Fat: 54.87g | Prot: 161.05g | Carbs: 264.27g. Breakfast: Бифиссимо Полезное Мороженое, Торт Делала Кисюк, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lunch: Капуста Рис Теос Ванёк. Dinner: Бифиссимо Полезное Мороженое Клубничное, Салат Любимый Ванёк, Куриное Филе, Капуста Рис Теос Ванёк, Торт Делала Кисюк. Snacks/Other: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Торт Делала Кисюк, Бондюэль Зелёный Горошек, Snaq Fabriq Чипсы Томат Базилик. more...

3866 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

351 Supporters Support

1 to 20 of 26

Comments

Вот это результат!👏👏👏👏👏

06 Sep 22 by member: ArchmageK

браво😍

06 Sep 22 by member: lady.ntv-77

Красава 👍👏😀, классный результат

06 Sep 22 by member: Лучезарная лань

🤣

06 Sep 22 by member: tati_rnd

🔥🔥🔥

06 Sep 22 by member: Ranwish

Мог бы писюнь откропать, нафига нам такие подробности? Это же легко делается в современных смартфонах…

06 Sep 22 by member: Knoxvilehawk

Пузико убежало 😀

06 Sep 22 by member: @Businka

браво!

06 Sep 22 by member: didishka.el

... верю! Молодчина! Уважение!

06 Sep 22 by member: YuryP65

Отлично получилось👍

06 Sep 22 by member: storyowner

Мужчина с труднопроизносимым неймом в очках, как говорят психологи: почему вас это беспокоит и почему вы хотите об этом поговорить? (Кто хочет видеть писюн, тот его и видит, остальные увидели классный результат работы над собой).

06 Sep 22 by member: tigracat

Красавчик! мощная работа!

06 Sep 22 by member: КрошкаРублик

природные данные как у богатыря! зря всю эту красоту жирком прикрывал 🙂👍

06 Sep 22 by member: ElenaSupRusalka

фотка ДО просто потрясная!!! Что-то из детства, когда дома играли в геологов и палатки из диванных подушек ставили))) Но потом я увидела ПОСЛЕ! КРУТО!

06 Sep 22 by member: Ekaterina_theBest

немного подкачаться,оставить трехдневную небритость и 🔥

06 Sep 22 by member: Irina @1406

Красавчик✌️🔥

06 Sep 22 by member: OlgaHai

Круто молодец !

06 Sep 22 by member: АнестезияЯ

молодец! просто красавчик!

07 Sep 22 by member: Копылова 2102

Вау! Прям разные люди😍💪

07 Sep 22 by member: BlueBerryMyn | 민

Просто вауууу! Шикарный результат! 👏

07 Sep 22 by member: H_o_n_e_y

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

chudesax's Weight History

View Complete History

chudesax's Journal, 06 Sep 22

Submit a Comment

chudesax's Weight History