Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1869 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 87.89g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Каравай-СВ Багет Венский, Сливочное Масло, Сладкий Лук, Болгарский Перец, Тыква, Barilla Senza Glutine. Lunch: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Borges Оливковое Масло Classic, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Багет, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахалин Рыба Фарш из Кеты. Dinner: Madagascar Madagascar Шоколад 100 % Какао, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Сливы, Кантата Кантуччини Il Sole, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Голубика, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|