Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
59 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
2174 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 121.17g | Carbs: 253.76g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок, Neocell Коллаген, Янино Творогосодержащий Продукт, Банан, Белый Рис (Длиннозерный), Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Delicados Тортилья, Макдоналдс Кетчуп, Президент Сыр Чизбургер, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы, Иней Ветчина "Питерская", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|