Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
3937 kcal
|
Fat: 129.80g | Prot: 161.46g | Carbs: 524.70g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: SPAR Вафли Сливочные, Макароны с Фаршем, Капуста Тушеная с Мясом, Юбилейное Печенье Традиционное , Trec Nutrition Solid Mass. Dinner: Trec Nutrition Solid Mass, Шаурма с Курицей, Just Food Гречка с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vadimbakst4381's Weight History
|