Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1164 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 100.81g | Carbs: 75.18g.
Breakfast: Ашан Киви, Нектарин, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Фермерский Продукт Сырники Домашние. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Шампиньоны в Сметане, Седьмой континент Котлета Жако с Яйцом. Dinner: Джаз Арахис Жареный Соленый, Салат из Свеклы с Сыром, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|