Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1120 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 63.68g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Авокадо, Форель, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Картофель Фри, Ростик'c - KFC Чикен Пита. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Томилинская Форель Слабосоленая, Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|