Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 137.57g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Магнит Яблоки Новый Урожай, Global Functional Drinks Tornado Energy Active, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное. Snacks/Other: Магнит Слива, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Перцов Кисель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|