Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
2669 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 54.51g | Carbs: 147.63g.
Breakfast: Лента Хлеб Балтийский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Калинка Сервелат Карельский, Сыробогатов Гауда, Рафинад. Lunch: Нектарин, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сыробогатов Гауда, Яйцо Куриное. Dinner: Vici Рыбные Котлеты в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Самогон, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|