Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1622 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 68.55g | Carbs: 217.20g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Baguette, Endive, Findus Poisson Pané, Pâtes (Cuites). Dinner: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Galbani Croccante Alla Mozzarella , Salade Composée, Pizza Végétarienne. Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mymy221279's Weight History
|