Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1354 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 86.00g | Carbs: 121.96g.
Breakfast: Сахар, Зеленая Линия Сырники, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Haas Авокадо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок, Куриное Филе, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Фунчоза. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika-kol's Weight History
|