|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
2022 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 59.06g | Carbs: 274.25g.
Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Freiberger Radler Alkoholfrei, Weißbrot, Olivenöl, Oliven, Tzatziki, Olivenöl, Scampi, Tomatensoße, Spaghetti. Dinner: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, K-Classic Salami, Butter, Goldähren Brotkörbchen Pumpernickel. Snacks/Other: Leichter Genuss Sprühsahne , Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, REWE Bio Hafermilch , Kaffee. more...
|
|
 Comments
04 Sep 22 by member: tantchem
|
04 Sep 22 by member: 🍂Bakumis.'🍂
|
Lecker war es und reichhaltig, ca 2/3 davon gegessen, leider heute ein Plus auf der Waage 🤷🏻♀️....Pflaumenkuchen gab es auch noch 😔
05 Sep 22 by member: kirchgellersen
|
Ich esse heute auch Nudeln aber nur ein Anteil normale der Rest Gemüse mit joghurtsoose.
05 Sep 22 by member: 🍂Bakumis.'🍂
|
@Bakumi 👍....wir waren gestern beim Griechen essen, ich wollte kein Fleisch...🤷🏻♀️
05 Sep 22 by member: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|