“engga2, udah mau 2023 harus diet bener. ngurangin makan tepung, mi instan, minyak2, natrium!”. ga lama, buka shopee pesen mi ricis🤧
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
174 kcal
|
Fat: 3.93g | Prot: 3.53g | Carbs: 31.50g.
Lunch: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Bawang Putih, Daun Bawang, Terung, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Biji Wijen Kering Utuh, Totole Kaldu Jamur, Madurasa Madu, Jahe, Nasi Merah. more...
|
|
Comments
03 Sep 22 by member: dinaisra1
|
ok gaes ini gila masa msh siang udh 2500 kalori aja, ok stop ya tahan jangan mkn lagi, abis Maghrib dibeliin mie ayam, tengah malem malah jalan2 beli martabak..... asyudahlahhh
03 Sep 22 by member: Elly Mastaka
|
@elly mastaka “udah lah udah terlanjur, besok fix diet!” sampe minggu depan masih bablas😭
03 Sep 22 by member: moobys
|
bunda elly ; 🤣🤣aku barusan makan mie ayam.. kena virussnya ko aminggg🤣🤣.. mak elly duluan dah beli martabak, aku kapan2 lg udh full perutnya😂..
03 Sep 22 by member: dinaisra1
|
@moobys, begitulah.... #dietmulaibesok, trooosssss besok gitu lagi 😂😂😂
@dina, itu hanya perumpamaan, to aslinya tiap hari gitu 😂😂
03 Sep 22 by member: Elly Mastaka
|
mie ricis brp kalori yah ka mau beli tapi takut kalori ya gede lagi diet
03 Sep 22 by member: fionaagnes07
|
03 Sep 22 by member: elea♡
|
semalem aku makan 1 bungkus mie ricis iya okaaay
03 Sep 22 by member: imanona
|
fionaagnes07 🧀kalori level 0: 320kcal, karbo 41g, natrium 540mg, lemak total 15g. 🌶🌶🌶kalo level 3: 330kcal, karbo 40g, lemak total 15g, natrium 970mg.
masih ok sih sebenernya, tapi yang level 3 natriumnya tinggi🥲
04 Sep 22 by member: moobys
|
elea: aku baru makan yang level 3, kalo dibilang pedes ya pedes tapi menurut aku ya b aja. tapi lidah orang kan beda2 ya hehehe
04 Sep 22 by member: moobys
|
ini enak gk..?? yg level 0?
04 Sep 22 by member: dedekeunji
|
@elly .. kamu makan nasi padang kah? udah 2500
04 Sep 22 by member: dedekeunji
|
@dede, perumpamaan, sering terjadi, mkn ini itu anu, siang2 udh 2500, udh tau gitu bukannya stop tp sore ampe malem msh makan, gitu maksudnya.
Mak mah udh ga mikirin diet, cm pengen sehat selalu, di usia menjelang 50th
04 Sep 22 by member: Elly Mastaka
|
04 Sep 22 by member: tiramisu oke
|
kalau aku makan mie 3 bungkus langsung naik 2kg😂😂😂
04 Sep 22 by member: Amoreiz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|