Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
807 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 26.46g | Carbs: 97.97g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Батон, Беларусь Сыр Царский, Рублевский МПЗ Колбаса Московская, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.katysheva's Weight History
|