Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1133 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 48.17g | Carbs: 165.65g.
Breakfast: Milk Chocolate Candies, Tomatoes, خيار خيار, Paper فلفل رومي فلفل رومي, فول فول. Dinner: بلح اصفر بلح اصفر, خيار خيار, فلافيلو مسقعه باللحمه المفرومه{بذنجان.بطاطس.فلفل(كل المكونات مقليه بالزيت)}. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
Nardine Issa's Weight History
|