|
1 Eylül - Soğan kürü 1. Gün
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1927 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 67.06g | Carbs: 252.82g.
Breakfast: Zeytin, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Kayısı, Tatlı Kavun, Salatalık, Tereyağı, Bal, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Salçalı Makarna, Etli Türlü, Mercimek Çorbası, Kalburabastı, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması, Tarhana Çorbası, Kete, Bazlama, Pide Ekmeği. more...
|
|
1885 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 16 hours and 46 minutes, Sleeping - 5 hours and 44 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elifff3434's Weight History
|