Fa0811's Journal, 01 Sep 22


View Diet Calendar, 01 September 2022:
1216 kcal Fat: 53.21g | Prot: 97.15g | Carbs: 85.81g.   Breakfast: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bolinho de arroz. Dinner: Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bolinho de arroz. Snacks/Other: Vida Leve Carne de Panela, Danubio Cream Cheese Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Tortinha salgada. more...

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Comments 
Que bonito, o que são as bolinhas? 
01 Sep 22 by member: ana2496
Obrigada! 😊 As bolinhas são bolinhos de arroz assados.  
02 Sep 22 by member: Fa0811

     
 

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