Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 129.94g | Carbs: 128.46g.
Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Моя Цена Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Сахар, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%. Dinner: Банан, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Персик. Snacks/Other: Перцов Кисель, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|