|
Makan siang hari ini simpel aja. tuna kaleng yg aku masak pakai italian herbs, ada telur ceplok, dan sayur kacang merah. untuk nasi, aku makan nasi coklat krn uda mulai stop makan nasi putih
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1584 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 112.47g | Carbs: 237.36g.
Breakfast: Kapal Api Special Mix, Siomay. Lunch: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Telur Goreng, Ikan Tuna Kalengan, Nasi Coklat. Dinner: Subway 6" Oven Roasted Chicken. Snacks/Other: Sunpride Banana. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ryanti13's Weight History
|