Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1716 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 129.98g | Carbs: 144.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Золотой Глобус Повидло Яблочное , Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, Куриная Грудка, Barilla Макароны. Dinner: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Global Village Кабачковая Икра. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|