direeeey's Journal, 31 Aug 22

guys mau tanya, makan segini masih kedikitan ngga?

View Diet Calendar, 31 August 2022:
1471 kcal Fat: 51.32g | Prot: 55.19g | Carbs: 197.05g.   Breakfast: Sosis Solo, Sambal Goreng, Nasi Uduk. Lunch: Tumis Kangkung, Rendang, Otak-Otak, Nasi Putih. Dinner: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno, Rendang, Tumis Kangkung, Otak-Otak, Nasi Putih. Snacks/Other: McDonald's Iced Lemon Tea. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
proteinnya tambahin 
31 Aug 22 by member: Tika_icha
menurutku kurang ka. coba aja tambahin telur/protein hewani lainnya 
31 Aug 22 by member: dianamazida
itu apa kak? kerupuk? 
31 Aug 22 by member: apriayik
itu apa yg putih 
31 Aug 22 by member: adell sptni
Yang putih itu otak-otak ya 
31 Aug 22 by member: direeeey
tambahin proteinnya say 
31 Aug 22 by member: bebyindah
Itu nasinya brp SDM kak? 
31 Aug 22 by member: NabilahZainal
@bebyindah okee ka @NabilaZainal aku ditakar ya nasi nya cuman 71 gram 
31 Aug 22 by member: direeeey

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


direeeey's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.