Stiyal's Journal, 31 Aug 22

еще один контент из разряда - все и так знают, но вдруг кто-то нет.
Если хочеться сладкого хороший варик делать желе, 1 пакетик разведенный разливаешь на 4 порции, того 1 стаканчик желе выходит меньше 100 ккал. Я оч люблю

View Diet Calendar, 31 August 2022:
1215 kcal Fat: 37.44g | Prot: 32.22g | Carbs: 184.26g.   Breakfast: Nescafe Turbo 3 в 1, Колбаса Докторская. Lunch: Мрія Желе, Жареное Яйцо, Хлебец, Помидоры. Dinner: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Сметана 20%, Мрія Желе , Nescafe 3 в 1, Мивина Мивина. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
я беру желе марки Мрия.  
31 Aug 22 by member: Stiyal
Няяяяя😍 
31 Aug 22 by member: alex_kot777
А ще краще самому зробити з ментами вмістом цукру😂🤦‍♀️👌 Бо як на мене ці готові в пакетиках желе трохи на смак хімозні і занадто солодкі 🙄 Але смачно і швидко , погоджуюсь 😂👌☺️ 
31 Aug 22 by member: Irinka_ukrainka
Согласна! А если сахар заменить на подсластитель, так вообще минимальная калорийность будет 
31 Aug 22 by member: Marta Armstrong
Ну это на любителя. Я вот не люблю желе. А на 100к можно творога съесть или зефир 
01 Sep 22 by member: Arodaxis
Похоже на пиво. Завтрак, обед и ужин🤣 
01 Sep 22 by member: 1zheka-zheka1
Желе это отличная сладость, ваша кожа, волосы и ногти скажут вам спасибо ☺️, сама только вчера наварила из малинового сока, залила в силиконовые формы для кексов, очень удобно, больше желатина что б как мармеладки были, вытаскиваю из формы и храню в холодильнике неделю 
01 Sep 22 by member: barbariska_na_ip

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Stiyal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.