Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 102.78g | Prot: 123.99g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Магнит Арбуз, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Cream Nuvo Творог 5%, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке. Lunch: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Персик, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Окей Лосось Атлантический, Магнит Арбуз. Dinner: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Дымов Колбаса Краковская, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_talia's Weight History
|