Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 85.89g | Carbs: 220.68g.
Breakfast: Despar Farina di Riso, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Prealpi Burro Chiarificato, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Inalpi Burro Chiarificato, Esselunga Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vintini90's Weight History
|