Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
113.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 55.44g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: Globus Лосось Слабосоленый, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Авокадо, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Злаковый. Lunch: Селедка под Шубой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Долма, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), G-Balance Греческий Йогурт 4%, Чеснок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|