|
|
961 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 38.57g | Carbs: 123.34g.
Breakfast: مازولا مايونيز , الخير تونا , صمون صامولي. Lunch: بندة جبنة قشقوان, معكرونة مكرونة مسلوقة , Halah زيت دوار الشمس. Snacks/Other: Nature Valley مع الغرانولا والتوت . more...
|
|
 Comments
حاول ماتستخدم الفينو فــِي اكلك واستبدلو بالحبوب الكامله افضل وخد الكارب من مصادر معقدة هيفرق معاك جدا
31 Aug 22 by member: mo7me elattar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dimacranberry's Weight History
|