|
вечер 83.8
|
83.9 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 73.53g | Carbs: 160.83g.
Breakfast: Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем, Orion Choco Pie. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Orion Choco Pie, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (без Кожуры), Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Dinner: RLine Whey, Кубанская Буренка Молоко 1,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.chahalyanc's Weight History
|