Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 50.79g | Carbs: 253.87g.
Breakfast: Томмолоко Молоко 2,5%, Рахат Лукум, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Колос Батон Белгородский, Растворимый Кофе (из Порошка), Вкуснотеево Сливки 10%. Lunch: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Пятерочка Сахар, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Чай Несладкий, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Помидоры, SPAR Говядина Отварная . Dinner: Sacla Вяленые Помидоры, Томмолоко Кефир 2,5%, ВкусВилл Хренодёр, Магнит Апельсин, Дикси Нектарины, Томмолоко Сметана 15%, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Борщ. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|