Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 42.54g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: Роллы Темпура, Имбирь Маринованный, Роллы. Lunch: Фарфор Ролл Запеченный Аркаим. Dinner: Пекинская Капуста, Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asaaaaaaaa's Weight History
|