Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
84 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 94.57g | Prot: 50.75g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Банан, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Парижская Буренка Сырный Продукт Рассольный с Растительными Жирами, Авокадо Авокадо. Dinner: Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Макдоналдс Чизбургер. more...
|
Losing 8.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
euwwwarta's Weight History
|