Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 50.25g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ганна Куриная Грудка Копченая , Кофе с Сахаром, Помидор Тушеный, Яйцо, Хлеб Черный, Болгарский Перец. Lunch: Сметана , Красные Помидоры, Ганна Куриная Грудка Копченая , Barilla Макароны Отварные. Dinner: Вино Кьянти, Греческий Салат. Snacks/Other: Голубика, Спартак Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
any4vorontsova's Weight History
|