|
Сливаю 💧
|
82.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 123.99g | Carbs: 213.43g.
Breakfast: Банан, Утро Родины Молоко 2,5%, Белая Мука, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Утро Родины Молоко 2,5%, Маффины овсяные, Рагу. Dinner: Растительное Масло, Горбуша, Granmulino Макароны Отварные, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Дальпико Сельдь Матье в Майонезе , Матье Сельдь в Масле, Окей Груша Конференс, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Георгиевская. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslyonka's Weight History
|