|
вечер 85.5
|
84.9 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 127.78g | Carbs: 125.21g.
Breakfast: Valio Творог Вишня, Запеканка из творога, Куриные отбивные, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара. Dinner: Orion Choco Pie, Красная Цена Яйца Куриные С0, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.chahalyanc's Weight History
|