|
Снова проблема с загрузкой фотографий, два дня добавляю фото к своим приёмам пищи, а в ленте пусто 🥴 Эх...
|
85.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 70.89g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Кузбассконсервмолоко Сгущенное Молоко 8,5%, Оладьи без яиц. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Батон Нарезной, Жареные овощи, Красная Цена Молоко 2,5%. Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Вермишелевый Суп, Пятерочка Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|