Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 83.90g | Carbs: 162.10g.
Breakfast: Сахар, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Агуша Молоко 2,5%, Помидоры, Киндер Молочный Ломтик, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Rainbow Батончики Мюсли с Фундуком в Глазури из Молочного Шоколада, Агуша Кефир 3,2%, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepaaleksa's Weight History
|