Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 37.26g | Carbs: 229.13g.
Breakfast: Зефир, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Dinner: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Other: Кофе, Сухари, Квас, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibezotecestvo5's Weight History
|