Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 90.08g | Carbs: 47.61g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Dinner: Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyasmirnova_'s Weight History
|