|
болел (
|
72 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2984 kcal
|
Fat: 122.89g | Prot: 115.03g | Carbs: 347.70g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Каждый День Цветочный Мед, Томское Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Калина Малина Сыр Домашний, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Волков Колбаса Докторская . Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Каждый День Цветочный Мед, Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи Постные , Каждый День Цветочный Мед, Томское Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Калина Малина Сыр Домашний, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Азбука Вкуса Щи Постные . Snacks/Other: Krombacher Weizen, FARШ Картошка Фри, FARШ Чизбургер. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.novosib's Weight History
|