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Janta rápida Pão integral Patê de atum Alface Salada crua de cenoura e beterraba
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914 kcal
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Fat: 23.43g | Prot: 44.64g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frimesa Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Natural One Suco de Manga Natural, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sanduíche de Atum com Salada. Snacks/Other: Padaria Pão Francês, Queijo Mozzarella. more...
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Ferreirajosi's Weight History
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