Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anastasia_menshik
Journal
24 Aug 22
anastasia_menshik's Journal, 24 Aug 22
anastasia_menshik's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
68.2 kg
Lost so far:
11.8 kg
.
Still to go:
11.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 24 August 2022:
1535 kcal
Fat: 81.42g | Prot: 78.54g | Carbs: 113.80g.
Breakfast:
Бахетле Говядина Тушёная с Овощами.
Lunch:
SPAR Ролл-Салат с Бужениной по Фирменному Рецепту, SPAR Ролл-Салат с Курицей по Фирменному Рецепту.
Dinner:
ВкусВилл Роллы с Креветкой , Суши Маркет Ролл Филадельфия.
Snacks/Other:
SPAR Ролл-Салат с Бужениной по Фирменному Рецепту, SPAR Ролл-Салат с Курицей по Фирменному Рецепту, Кофе с Молоком и Сахаром.
more...
1948 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.1 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
anastasia_menshik's Weight History
View Complete History