Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 112.07g | Prot: 59.94g | Carbs: 21.57g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Livadioti Almond Nuts Baked In Oven , Kerrygold Сливочное Масло, Mild Сыр Cheddar. Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Nestle Мороженое Cool & Zero, Болгарский Перец, Charalambides Сыр Kefalotyri, Grigoriou Бекон , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо. Dinner: Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|