Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 108.49g | Carbs: 147.02g.
Breakfast: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Морская Планета Рулет Крабовый, Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Жареное Яйцо, СибХлеб Хлеб Бездрожжевой Демидовский. Lunch: 5 Морей Горбуша Натуральная , Гречка Отварная, Ёбатон Jamy Pie. Dinner: Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Инжир Свежий, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Ежевика. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|