Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 92.64g | Prot: 102.22g | Carbs: 202.41g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Куриные Оладьи. Dinner: Дижонская Горчица, Курица Гриль, Куриные Наггетсы, Активия Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|