Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
88.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 76.76g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: KFD Nutrition Протеин, Бэрэкэтле Молоко 2.5%. Lunch: Суши WOK Ролл Калифорния в Кунжуте, Суши WOK Ролл Фиеста. Dinner: Prime Kraft Протеин, Мистер Лис Сидр Сочная Груша. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annmactube59's Weight History
|