rahmhrn00's Journal, 24 Aug 22

Bismillah...

View Diet Calendar, 24 August 2022:
1549 kcal Fat: 62.10g | Prot: 73.73g | Carbs: 178.92g.   Breakfast: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Tahu, Sayur Campuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Yakult Yakult, Roma Biskuit Sari Gandum, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Rebo Kuaci Milk Flavor, Roma Biskuit Sari Gandum. more...

47 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rahmhrn00's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.