Bismillah...
|
1549 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 73.73g | Carbs: 178.92g.
Breakfast: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Tahu, Sayur Campuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Yakult Yakult, Roma Biskuit Sari Gandum, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Rebo Kuaci Milk Flavor, Roma Biskuit Sari Gandum. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rahmhrn00's Weight History
|