|
[175кк] Сегодня весь день пробую что-то новое.. ´･ᴗ･` Данный творожок не менее прекрасен, но греческий йогурт с мёдом и грецким орехом теперь надолго засядет в моем сердечке.🤍
|
721 kcal
|
Fat: 15.26g | Prot: 37.30g | Carbs: 112.07g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Доброе Утро Каша Овсяная с Яблоком и Изюмом, Tess Чай Зелёный Pina Colada . Lunch: Яичный Белок, Кнорр Харчо с Сухариками, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Tess Чай Зелёный Pina Colada . Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Tess Чай Зелёный Pina Colada . Snacks/Other: Персики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Tess Чай Зелёный Pina Colada . more...
|
|
108 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 13 minutes, Apple Health - 22 hours and 47 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
`mur.rka ♡'s Weight History
|