Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 43.96g | Carbs: 189.92g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Велком Сервелат Финский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бочкари Лимонад Грушевый, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Слойка с Сырной Начинкой . Dinner: Гречка Отварная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miska161's Weight History
|