Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 94.67g | Carbs: 202.28g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Клюквенный, Milka Bubbles, Яйцо Куриное, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Cheese World Моцарелла Classic, ООО МОЛЛ Дарницкий Хлеб, Мэри Сочень с Творогом. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белый Рис (Длиннозерный), Куриная Котлета. Dinner: ООО МОЛЛ Дарницкий Хлеб, Cheese World Моцарелла Classic. Snacks/Other: Магнит Банан, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Магнит Слива, Нектарин, Магнит Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|