Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 62.16g | Carbs: 128.80g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья, Вода, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Печень, Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Гречка. Dinner: Помидоры, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Панда Пекарь Пшеничный Ролл. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Мёд, Вода, Йогурт Домашний, Магнит Чёрная Смородина Замороженная. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa_174's Weight History
|