Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 76.70g | Carbs: 103.50g.
Breakfast: Вода, Вода, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Вода, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Арбуз, Арбуз. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia71888's Weight History
|